На сегодняшний день такое явление как Импровизация приобрело большую популярность.

Мы решили подойти к нему с иной, более научной стороны!

Наша Импровизация — это не просто приёмы актерского мастерства и юмора. Импровизация в нашем проекте – это, прежде всего принятие себя и других, как единого, неделимого целого.

Это звучит на первый взгляд довольно странно и пугающе! Согласны?

В современном мире, где границы восприятия сузились до размера смартфона, где люди утратили навык слушания, эмпатии, мы предлагаем проект, который вернёт вам целостное ощущение мира!

КИНО, помноженное на ИСКУССТВО ИМПРОВИЗАЦИИ, которому мы посвятили больше 20 лет — это могучая сила и гигантский багаж приёмов, которыми вы овладеете в процессе тренинга!

Это раскрытие личной харизмы, расширение собственных границ сознания, развитие коммуникативных навыков, интеллекта и самое важное — изменение личной энергетики.

Заявить об участии

Вы начнёте притягивать прекрасных, сильных, интересных людей без специальных заученных приёмов и правил, только лишь оттого, что сам станете интересным и притягательным!

Вы научитесь ценить каждый миг общения!

Вы будете иначе сидеть, стоять, лежать и двигаться!

Вы станете более красивым и уверенным внутренне и внешне!

Научитесь воспринимать любые обстоятельства как позитивные, сможете легко и нестандартно подходить к решению сложных, стрессовых ситуаций!

Начнёте использовать интуицию как своего помощника!

Сможете грамотно, красиво и легко излагать свои мысли — вас захотят слушать!

Перестанете бояться новых знакомств. Сможете легко находить подход к любому человеку!

Вы раскроете свою харизму на 100% и поймёте в чём ваш главный талант!

Мы ушли от стандартных, заезженных методик и уделили большое внимание раскрытию личного потенциала для каждого, чтобы вы смогли создавать любые приёмы самостоятельно. Перестали манипулировать, а начали творить!

Что вы получите от проекта «СОЧный»?

Проект создан на основе авторской методики обучения навыкам импровизации, которые позволяют:

1) Раскрыть свой творческий потенциал на столько, на сколько вы этого захотите

2) Почувствовать вкус к жизни, выйти из замкнутого круга повседневности

3) Обрести внутреннюю силу и уверенность, которые останутся с вами после тренинга и будут помогать в достижении любых целей и желаний

4) Выйти за границы своего мировоззрения и начать видеть мир всецело

5) Узнать новые грани своей личности, раскрыть харизму, удивиться себе

6) Получить удовольствие от нового себя и от мира вокруг себя.

Какие места мы посетим за время проекта «СОЧный»:

Зачем сидеть в закрытом помещении, когда вокруг столько интересного? Мы будем максимально совмещать приятное с полезным, а это значит, что за время тренинга мы посетим:

1) Смотровую башню на горе Ахун с потрясающим панорамным видом на море и горы – любимое место всех влюблённых!

2) Тисо-самшитовую рощу — лес доледникового периода с уникальным микроклиматом и деревьями, возраст которых достигает нескольких тысяч лет! Мы будем заниматься прямо на берегу живописного горного озера!

3) Олимпийский парк со стадионом Фишт, поющими фонтанами, Ледовым дворцом и Сочи-парком с невероятными аттракционами! (по желанию)

4) Наши занятия будут проходить на набережной, с которой видно как взлетают самолёты, в сквере Бестужева и Адлерском парке отдыха!

5) Вечером, довольные и вдохновлённые, мы будем возвращаться к отелю, чтобы поужинать в одном из многочисленных ресторанчиков на набережной и насладиться морским закатом, который никогда не повторяется!

И всё это мы будем делать прямо в процессе тренинга! Так что не забываем удобную обувь, термосы, туристические «подпопники» и свитерочки для вечера — на берегу моря и в горах, возле озера, может быть ещё прохладно!

Почему мы решили совместить ИМПРОВИЗАЦИЮ с КИНО?

Кино – это, пожалуй, один из немногих видов искусства, который позволяет беспрепятственно перемещаться в пространстве и времени.

В кино мы можем создать любого персонажа и прожить его жизнь, чего обычно не позволяем себе в реальной жизни!

Кино – это волшебный процесс с созданием абсолютно любой реальности!

Мы будем снимать небольшие импровизационные кино-истории в которых сразу же отработаем полученные теоретические навыки!

Мы научимся «держаться» перед камерой, как настоящие звёзды и поймём, что делает их такими привлекательными и красивыми. Сможем применять эти знания в повседневной жизни!

Импровизация в проекте «СОЧный»:

Знаете ли вы, что 30% всех голливудских фильмов это Импровизация?

Когда режиссёр продумывает съёмочный план — он оставляет место для актёрского экспромта и неожиданных идей. Именно эти моменты делают фильм живым, избавляют от занудства, скованности, ментальной застроенности и шаблонов.

1. Мы научимся расслаблять психику, отключать контроль и страх: «А что обо мне подумают?». Расслабление тела на уровне фасций (это гораздо глубже, чем обычное мышечное расслабление).

2. Включение глубин бессознательного (в кино есть такое понятие — «масштаб личности», когда ничего актёр не играет, но мы замираем от волнения, глядя на него, в этот момент мы видим масштаб его личности). Когда мы уходим с ментального плана на уровень свободных ассоциаций и чувств. Уникальность нашей личности начинает играть яркими красками в кадре и в жизни!

3. Занятия, которые мы включили в проект, позволят устранить «эффект красной кнопки» — когда человек забывает о том, что его снимают и становится живым, неподдельным, настоящим, невыдуманным, ярким! На профессиональном языке это состояние называется — «публичное одиночество».

4. Мы будем интегрировать полученные навыки в спонтанное создание сюжета. Это значит, что навык дробить любое действие на сюжетные составляющие (завязка, развитие, кульминация, финал) станет для нас автоматическим и поможет в общении, делая нас невероятно интересным для окружающих! Мы автоматически сможем создавать сюжеты любой длины. Научимся держать внимание любой аудитории.

5. Мы прикоснёмся к возможности «открыться» перед камерой. Почувствовать своё внутреннее содержание и амплуа.

6. Это будет настоящая импровизация с приключениями, где стресс потеряет свою силу, а творчество и харизма будут применимы на все 100%!

Отличных вам приключений и новых, незабываемых эмоций!

________________________________________________________________

Авторы проекта:

Продюсер: Алексей Благих, тел. +7 (908) 662-88-88

Режиссёр: Михаил Пайкин, тел. +7 (952) 987-60-86

Креативный продюсер: Юлия Ковалевская, тел. +7 (929) 213-17-34

#сочный, #импровкино, #redizzkino, #театрнавесу

Заявить об участии

Программа тренинга

СОЧный тренинг – Самый Сок импровизации! (1-5 мая, 2018, г. Сочи)

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ

ВРЕМЯ

ЧТО ДЕЛАЕМ

КТО ВЕДЁТ

8:00-8:50 Телесная практика на берегу моря. Дышим, разминаемся, слушаем свой организм, слушаем море, знакомимся. Профессиональный инструктор
9:00-9:50

ЗАВТРАК

10:00 -13:00 Первое занятие. Знакомство. Упражнения на взаимодействие, раскрепощение — снятие телесных и эмоциональных зажимов. Основы импровизации. Основы актёрского мастерства. Постановка индивидуальных личных целей на проект «Что я хочу получить от участия в данном проекте» Режиссёр, коуч, основатель театра импровизации «На весу» Михаил Пайкин
13:00-14:50

ОБЕД и ОТДЫХ

15:00-18:00 Актёрское мастерство, основы импровизации.
Задания на расширение границ в поведении:
«Я могу делать с тобой все что угодно».
«Почему ты меня так сильно любишь».
«Ты делаешь мне очень приятно, когда ты меня…»Расширение эмоционального диапазона, раскачка, понятие «эмоционального интеллекта».
Режиссёр, коуч, основатель театра импровизации «На весу» Михаил Пайкин
18:00 – 19:00

УЖИН

19:00 – 21:00

Подведение итогов первого дня.

Спектакль-импровизация в театре «На Весу» (участие по желанию). Участники получают билеты разного цвета от «Театра на Весу» для раздачи (конкурс на все дни, итоги которого подводятся в финале тренинга c вручением призов)

Профессиональные актёры-импровизаторы (участники тренинга по желанию)

ДЕНЬ ВТОРОЙ

ВРЕМЯ

ЧТО ДЕЛАЕМ

КТО ВЕДЁТ

8:00-8:50 Телесная практика на берегу моря. Кундалини-йога для мужчин и женщин. Высвобождение энергии тела. Профессиональный инструктор
9:00-9:50

ЗАВТРАК

10:00 -13:00 Эмоциональный сторителлинг. Кто мой персонаж? Создаём эмоциональную дугу истории. Часть вторая: Основы работы в кадре и за кадром (снимаем себя и других на телефон). Правильно выстраиваем композицию кадра. Понимаем, что такое свет, форма, фактура, экспозиция. Учимся правильно снимать монологи и диалоги. Михаил Пайкин

(сторителлинг)

Монтажёр, оператор, креативный продюсер проекта «Импров-кино» Юлия Ковалевская

(основы работы в кадре и за кадром)

13:00-14:50

ОБЕД и ОТДЫХ

15:00-18:00 Выполняем творческие задания от режиссёра. Место действия: парк, тротуар, набережная, площадь, улица. Учимся сразу применять полученные навыки на практике. Режиссёр поддерживает, направляет.

Упражнения:

«Стать звездой здесь и сейчас»,

«Вдохновить незнакомую девушку (мужчину) на объятия», «Стать мечтой всей его (ее) жизни». Учимся действовать здесь и сейчас. Проживать

новые возникающие эмоции. Учимся жить в кадре: снимаем друг друга на телефон (импровизация в кадре по желанию).

Михаил Пайкин

Юлия Ковалевская

18:00 – 19:00

УЖИН

19:00 – 21:00

Подведение итогов второго дня. Музыкальный спектакль-импровизация в театре «На Весу» (привлечение всех желающих участников)

Все участники тренинга, преподаватели, актёры-импровизаторы

ДЕНЬ ТРЕТИЙ

ВРЕМЯ

ЧТО ДЕЛАЕМ

КТО ВЕДЁТ

8:00-8:50 Телесная практика на берегу моря. Кундалини йога. Учимся поднимать энергию кундалини при помощи несложных упражнений. Эмоционально и физически готовимся к тренинг-дню. Профессиональный инструктор
9:00-9:50

ЗАВТРАК

10:00 -13:00 Продолжаем изучать основы драматургии и сторителлинга. Понятие «нарратив» и варианты эмоциональных сюжетных схем.

Продолжаем проработку историй своего героя (героев) и создаём новые нестандартные подходы, которые отрабатываем друг на друге. Работа в парах. Импров-диалоги.

Упражнения: «Новое слово в истории», «Закончить историю за партнёра», «Я вижу твоё Эмоциональное состояние»

«Кто мы?, Где мы?, Что мы?».

Михаил Пайкин (импровизация)

Юлия Ковалевская (сторителлинг)

13:00-14:50

ОБЕД и ОТДЫХ

15:00-18:00 Поездка на Смотровую Башню (гора Большой Ахун). В пути продолжаем тренинг и работу в парах. Романтические приключения на Башне:

«Признание в любви в стихах» (импровизация),
«Спасение незнакомки»,
«Поцелуй, который ты не забудешь никогда»,
«Клятвы вечной любви»,

«Пение серенады».

Снимаем истории друг друга на телефон.

Михаил Пайкин

(импров-режиссура)

Юлия Ковалевская

(ответственная за видео-съёмку)

18:00 – 19:00

УЖИН в ресторане Башни

19:00 – 20:00

Обратная дорога. Подведение итогов третьего дня. Просмотр историй, снятых участниками на телефон. По приезду награждение самой

яркой и необычной истории, герои которой максимально выполнили задание и максимально применили все полученные навыки.

Все участники тренинга, преподаватели

ДЕНЬ ЧЕТВЁРТЫЙ

ВРЕМЯ

ЧТО ДЕЛАЕМ

КТО ВЕДЁТ

8:00-8:50 Практика кундалини. Упражнения «выход за грань возможного». Профессиональный инструктор
9:00-9:50

ЗАВТРАК

10:00 -13:00 Тренинг задания:

«Самое яркое ощущение в твоей жизни».
«Учимся основам нагнетания эмоций и доведения партнера до эмоционального пика». 

Режиссёр, коуч, основатель театра импровизации «На весу» Михаил Пайкин
13:00-14:50

ОБЕД и ОТДЫХ

15:00-18:00 Выполнение задания самостоятельно. Разбиваемся на группы и работаем в группах на результат. Режиссёр курирует процесс, но уже больше со стороны, не вмешиваясь в процесс. Курируют процесс Михаил Пайкин, Юлия Ковалевская
18:00 – 19:00

УЖИН

19:00 – 21:00 Подведение итогов четвёртого дня. Спектакль-импровизация в театре «На Весу» с выходом за грань возможного. Все участники тренинга

ДЕНЬ ПЯТЫЙ

ВРЕМЯ

ЧТО ДЕЛАЕМ

КТО ВЕДЁТ

8:00-8:50 Кундалини-йога. Подведение итогов, касательно состояния тела, духа, энергии, пение мантр. Прощание. Общее фото. Профессиональный инструктор
9:00-9:50

ЗАВТРАК

10:00 -13:00 Разминка. Создание и проработка общей истории с распределением ролей. Импров-упражнения, актёрское мастерство. Повторение основ работы с историей, основ работы с камерой. Брэйнсторм. Создание общей истории. Режиссёр, коуч, основатель театра импровизации «На весу» Михаил Пайкин
13:00-14:50

ОБЕД и ОТДЫХ

15:00-18:00 Снимаем короткие импров-истории. Цель для группы – создать интересную, яркую, запоминающуюся историю с вовлечением всех участников тренинга и применением всех приобретённых за время тренинга знаний. Поверьте, вы уже сможете это сделать! Режиссёр Михаил Пайкин,

креативный продюссер Юлия Ковалевская.

18:00 – 19:00

УЖИН

19:00 – 21:00

Подведение итогов 5-го дня. Праздничный ужин с завершающим спектаклем. Вручение призов и грамот от проекта СОЧный и «Театр на Весу». Отзывы участников проекта – короткий яркий рассказ о том, что участник получил на проекте, добился ли своих поставленных целей, инсайты, лайфхаки, восторги, пожелания.

Прощание.

Все участники тренинга, преподаватели, оператор пишет отзывы.

Заявить об участии